Ispanak Yemeği

Ispanak demirden zengin kış mevsiminin olmazda olması. ıspanak yemeğini limon gibi sitrik asitten zengin olan...

Ispanak Yemeği
Gerdan Çorbası

Çabuk hızlı ve besleyici bir yemek olan gerdan çorbası az yağlı yapıldığı taktirde kalorisi  düşük...

Gerdan Çorbası
Tavuklu Çorba

Çorbalar derken tabiki en çabuk akla gelen hasta çorbası diye de adlandırılabilen tavuk çorbası. Peki...

Tavuklu Çorba
Karnıbahar Yemeği

Karnıbahar düşük kalorili ve çok lezzetli ve çok kolay pişme özeliği ile kış aylarının vazgeçilmez...

Karnıbahar Yemeği
Yogurtlu Kesme Makarna Çorbası

Yapılışı çok kolay bir çorba püf noktası yoğurt eklendikten sonra sürekli karıştırmak gerekiyor. Çorba kesmesin...

Yogurtlu Kesme Makarna Çorbası
Kimyonlu Kırmızı Mercimek Çorbası

Çorba denilince akla tabiki önce mercimek çorbası gelir. Sabahları kahvaltısı yerine geçebilecek bir  çorba proteinli...

Kimyonlu Kırmızı Mercimek Çorbası
Adaçayı

Faydaları: Ada Çayı halsizliği giderir. Mide ve bağırsak gazlarının giderilmesini sağlar. Ada çayı antiseptik etkisi...

Adaçayı
Hint Yemegi (Etli Masala)

Hindistanda bir esinti, muhteşem baharatlarla bezenmiş, muhteşem lezzetli bir yemek olan masala hindistanda tavuklusu, etlisi..

Hint Yemegi (Etli Masala)
Darılı Biber- Kabak Dolması

Sadece yapmanız gereken sadece pirinç yerine darı (millet) koymanız ve dolmalık malzemelerinizle karıştırmanız. Pişirme süresi.

Darılı Biber- Kabak Dolması
Bamyanın Faydaları.

Yazdan taze taze pazardan alınmış ve aynı gün 1 limon kabuğu ve domates eklenerek hazırlanmış...

Bamyanın Faydaları.
Bol Sebzeli Kahvaltı

Glutensiz ekmek üzerine bir çay kaşığı çilek reçeli, peynir ve maydonoz roka, domates ve zeytin....

Bol Sebzeli Kahvaltı
Çikolatalı Krep tarifi

Krep bir Amerikan kahvaltı yiyeceğidir. Bu krepte çikolata veya extresi, yaban çileği,ve muz var. Amerika’da...

Çikolatalı Krep tarifi