Tavada pizza!

Pizza  Malzemeler  2 yumurta  2 çorba kaşığı yoğurt  Yarım su bardağı un  Unutmayın kullandığınız unun…

Her gün bunlardan ye gününü dengele ..

Günlük Alınması Gereken Besinler:) Protein: Vücudumuzun kas, kemik ve dokuları yenilemek ve onarmak için proteinlere…

Ramazan geldi hoş geldi! Sahur ve İftar Menüsü.

Ramazan geldi hoş geldi dedik şimdi hadi gelin önce Ramazan’ın faydalarını kanıtlayan bir makale ve…

Glutensiz beslenme de çekilen zorlukları aşma!

Glutensiz beslenme, çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti olan kişilerin uygulaması gereken bir diyet yani beslenme…

Alevi Akdeniz Ateş (FMF)’de Beslenme Önerileri Nelerdir?

FMF (Familial Mediterranean Fever) hastalarına özel bir beslenme şekli yani diyet önerilmez. Ancak, FMF hastaları,…

New Microsoft update fixes Windows 11 gaming issues

You should see it in the pop-out window on the left or right side of…

Filizlendirilmiş Tarifler

İster mucize isterse de süper besin …nasıl isterseniz adlandırın ama filizlendirilmiş  besinler bir harika ……

Filizlendir içindeki umutları..

FİLİZLENDİRMEK  Anladığınız üzere benim de sizin gibi kala içim çok acıyor .. Birazcık olsun kabuklarımızı…

MS atagında kortizon tedavisinde bunları yeme

KORTİZON TEDAVİSİNDE BESLENME ÖNERİLERİ   Özellikle MS hastaları atak sırasında 3-10 gün arasında MS atağının…

Hipertiroidin varsa metabolizma hızını düşür!

Hipertiroidi Hastalarında Beslenme Önerileri Metabolizma hızı yüksek olduğu için metabolizma hızını düşüren beslenme çeşidi benimsenmelidir….

Open chat
Nasıl yardımcı olabilirim?
Merhaba, ben Filiz Karaoğlu. Nasıl yardımcı olabilirim?