İçindekiler
Pirinç gevreği
Hindistan cevizi sütü
Peacan ( bir ceviz türü)
Domates
Maydanoz
Zeytin
Bal
Karbonhidratlı yani tahıllı ( pirinç gevreği ve bal ), sebzeli ( maydanoz ve domates), proteinli ve yağlı ( hindistan cevizi sütü ve peacan).
Afiyet bal şeker olsun.