ISIRGAN OTU VE FAYDALARI
ISIRGAN OTU VE FAYDALARI ısırgan ile tanışmam benim çok küçüklük yaşlarıma dayanıyor o yüzden severek...
ISIRGAN OTU VE FAYDALARI
Tavada pizza!
Pizza Malzemeler 2 yumurta 2 çorba kaşığı yoğurt Yarım su bardağı un Unutmayın kullandığınız unun...
Her gün bunlardan ye gününü dengele ..
Günlük Alınması Gereken Besinler:) Protein: Vücudumuzun kas, kemik ve dokuları yenilemek ve onarmak için proteinlere...
Ramazan geldi hoş geldi! Sahur ve İftar Menüsü.
Ramazan geldi hoş geldi dedik şimdi hadi gelin önce Ramazan’ın faydalarını kanıtlayan bir makale ve...
Glutensiz beslenme de çekilen zorlukları aşma!
Glutensiz beslenme, çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti olan kişilerin uygulaması gereken bir diyet yani beslenme...
Alevi Akdeniz Ateş (FMF)’de Beslenme Önerileri Nele
FMF (Familial Mediterranean Fever) hastalarına özel bir beslenme şekli yani diyet önerilmez. Ancak, FMF hastaları,...
MS atagında kortizon tedavisinde bunları yeme
KORTİZON TEDAVİSİNDE BESLENME ÖNERİLERİ Özellikle MS hastaları atak sırasında 3-10 gün arasında MS atağının...
Hipertiroidin varsa metabolizma hızını düşür!
Hipertiroidi Hastalarında Beslenme Önerileri Metabolizma hızı yüksek olduğu için metabolizma hızını düşüren beslenme çeşidi ben
Depresyona Karşı Çikolata
Hadi gelin bugün çikolata ile nasıl iyileştirir onu konuşalım bugün… Önce iyileşmeyi sağlayacak çikolata nasıl...
Diyette Herşey Dahil Otelde Ne Yemeli?
DİYETTE HERŞEY DAHİL OTEL DE NE YEMELİ? Tam diyet yapmaya başlamıştık ki .. Herşey dahil...
GLİSEMİK İNDEKS Mi GLİSEMİK YÜK MÜ?
Glisemik indeks nedir? Glisemik indeks karbonhidrat içeren besinin belli bir zaman aralığında kan şekerini yükselttiği...
GÖZÜN İÇİN BESLEN
Her organın olduğu gibi gözlerinde yaşlanmanın önüne geçebilmek, zamanla oluşabilecek dejenerasyona sebep olan engelleri ortada