• KİMDİR ?
  • MAKALELER
    • Kadınlarda Beslenme
    • Çocuklarda Beslenme
    • Erkeklerde Beslenme
  • FMF Günlüğü
  • Bugünneyiyorum
    • Kahvaltılar
    • Öğle & Akşam Yemeği
    • Atıştırmalar & İçecekler
  • SEMİNERLER
  • HİZMETLERİMİZ
  • filizkaraoglu@hotmail.com
  • 0(536) 985 32 78
Diyetisyen Filiz Karaoğlu -Online Beslenme Koçu
  • KİMDİR ?
  • MAKALELER
    • Kadınlarda Beslenme
    • Çocuklarda Beslenme
    • Erkeklerde Beslenme
  • FMF Günlüğü
  • Bugünneyiyorum
    • Kahvaltılar
    • Öğle & Akşam Yemeği
    • Atıştırmalar & İçecekler
  • SEMİNERLER
  • HİZMETLERİMİZ
Diyetisyen Filiz Karaoğlu -Online Beslenme Koçu Diyetisyen Filiz Karaoğlu -Online Beslenme Koçu
Diyetisyen Filiz Karaoğlu -Online Beslenme Koçu > Sertifikalar

Tedavi ve Önlemde Kanser Ve Beslenme

Tedavi ve Önlemde Kanser Ve Beslenme
Tedavi ve Önlemde Kanser Ve Beslenme
Anoreksiyadan Obeziteye Yeme Bozuklukları
Anoreksiyadan Obeziteye Yeme Bozuklukları
Katılım Sertifikası
Katılım Sertifikası
Katılım Sertifikası
Katılım Sertifikası
Sertifika
Sertifika
ServSafe Certification
ServSafe Certification
Kahvaltı8
Kahvaltı8
Kahvaltı7
Kahvaltı7
Kahvaltı6
Kahvaltı6
Kahvaltı5
Kahvaltı5
Kahvaltı4
Kahvaltı4
Kahvaltı3
Kahvaltı3
  • 1
  • 2
Kimdir?
Diyetisyen Filiz Karaoğlu Online Diyetisyen ve Beslenme Koçu, Beslenme ve Diyetetik eğitimimi Amerika’da North Carolina Üniversitesinde tamamladım. Yemek yemeği, yapmayı çok seviyorum. Bu yüzden hep bir şef olmak istemiştim ama besinlerin arkasındaki bilimide öğrenmek ve insanları yemeklerimle iyileştirmek için diyetisyen olmaya karar verdim. Çünkü benim için; Besinler ilaç, ilaçlarsa yine besindir. Sizde doymak için değil beslenmek için beslenmek istiyorsanız bana katılın. Devamı...
İnstagram

bugunneyiyorum
Hadi bakalım herkese çok güzel haftalar diliy Hadi bakalım herkese çok güzel haftalar diliyorum 🙂çocuklar güzel dersler, büyükler iyi çalışmalar, sevgiyle, aşkla ve doğrulukla kalın 🤩 #diyet #diyetisyen #sağlık #saglik #filizkaraoglu @bugunneyiyorum @proteinorg @diyetisyenfilizkaraoglu #diet #dietfood #eatright
BAYRAMDA KİLO ALMAMAK İÇİN AĞZINıZI SIKıC BAYRAMDA KİLO ALMAMAK İÇİN AĞZINıZI SIKıCA KAPATIN ve BAYRAM BiTENE KADAR AÇMAYıN 🤣

☀️çok güzel bir kahvaltı ile güne başlayın bol protein ve mümkünse olabildiğince az karbonhidrat ama bol lifli olsun. ☀️günde en az 2.5 litre suyu için. ☀️tatlı hakkınızı sadece 1 kere yiyin veya sadece tadına bakar gibi bir kaç yerde toplamda bir porsiyon olarak tüketin ☀️cebinize bir kaç fındık atın ki gittiğiniz yerlerde çok çok yemeğin ( porsiyonları olabildiğince küçük tutun) ☀️yakınlarımızla bir arada olmanın tadını çıkarın ve mümkünse doğa yürüyüşleri yapın ☀️bitki çatlarının tadını çıkarın yemeklerden sonra sindirimi kolaylaştırır ☀️yaz meyvelerini sevmeyen var mı 🙃 günlük 2-3 porsiyon ara öğün olarak tüketin #diyet #diyetisyen #onlinediyet #filizkaraoglu #bayram
Günaydın ☀️ Salı geldi yine günler bir sol Günaydın ☀️ Salı geldi yine günler bir solukta geliyor ve geçiyor iyi günlerde geçiyor kötü günlerde en acısı da en tatlısı da geçiyor işte :) geçmesi bazen güzel bazen de kötü di mi? O zaman salının geçişimi ilerlen güzel bir nane çayımızı alalım isterseniz içine biraz bal 🍯 birazda limon 🍋 5 dakika verelim mi? #eatright #minttea #stayhome #stayhealthy #healthylifestyle #diyet #diyetisyen #nanelimon #nane
Hepinizi seviyorum İşimi seviyorum Ailemi sevi Hepinizi seviyorum İşimi seviyorum Ailemi seviyorum Arkadaşlarımı seviyorum İnsanı seviyorum İnsan olmayanı sevmiyorum 📌 Beni seveni seviyorum Sevmeyeni hayatımdan çıkartmasını biliyorum :( Sağlıklı olan gerçek sebzeleri, meyveleri seviyorum Baklagiller ve kuruyemişi seviyorum Tereyağ ve zeytinyağı seviyorum Kapalı gıda sevmiyorum Abur cubur sevmiyorum Güzellikler istiyorum, güzellikler diliyorum Sen kimi seviyorsun? #sağlık #diyet #diyetisyen #Zayıfla #sağlıklıyaşa #earight #stayright #sev #ask #yasa #doyadOya #sağlıklıyaşa #sağkıklıol #beslen
#happyinterbationaldogday #satınalmasahiplen #sah #happyinterbationaldogday #satınalmasahiplen #sahiplen 8 tane yavrum var :) sahiplenmek ister misin?
#Repost @_meltemdemir_ with @make_repost ・・・ #Repost @_meltemdemir_ with @make_repost ・・・ İstanbul Sözleşmesi* Madde 3 a) "Kadına karşı şiddetten”, kadınlara karşı bir insan hakları ihlali ve ayrımcılık anlaşılacak ve bu terim, ister kamu ister özel yaşamda meydana gelsinler, söz konusu eylemlerde bulunma tehdidi, zorlama veya özgürlüğün rastgele bir biçimde kısıtlanması da dahil olmak üzere, kadınlara fiziksel, cinsel, psikolojik veya ekonomik zarar ve acı verilmesi sonucunu doğuracak toplumsal cinsiyete dayalı tüm şiddet eylemleri olarak anlaşılacaktır; b) “Aile içi şiddet”, eylemi gerçekleştiren, mağdurla aynı ikametgahı paylaşmakta olsun veya olmasın veya daha önce paylaşmış olsun veya olmasın, aile içinde veya aile biriminde veya mevcut veya daha önceki eşler veya birlikte yaşayan bireyler arasında meydana gelen fiziksel, cinsel, psikolojik veya ekonomik şiddet eylemleri olarak anlaşılacaktır. *Bu sözleşmenin tartışıldığı ülkede, KADIN CİNAYETLERİ POLİTİKTİR! Seçilmiş bir milletvekiline, seçildiği mecliste "bir kadın olarak sus" denen ülkede de, evet, KADIN CİNAYETLERİ POLİTİKTİR! Kadına yönelik şiddete karşı caydırıcılığı olmayan yasaları sorgulamak yerine şiddetin ve cinayetin haklı sebeplerinin sorgulandığı ülkede, elbette, KADIN CİNAYETLERİ POLİTİKTİR! Ben bu yarışı koşarken Fulya için ağlıyordum, bugün Pınar Gültekin için yas tutuyoruz. Bütün bunlar olurken "Kadına şiddet abartılıyor" denen ülkede, tartışmasız ki, KADIN CİNAYETLERİ POLİTİKTİR! #kadın #kadıncinayetleri #yeter #dur de #kadincinayetleri
Azıcık hippilik Azıcık özgürlüğü sevme Azıcık hippilik Azıcık özgürlüğü sevme Güzel( içi) her insanı sevme potansiyeli Sokak hayvanları için elinden gelen herşeyi yapma potansiyeli Sorgulama, araştırma Hiç öğrenme isteği bitmeme Doğaya yakın heryerde mutluluğu zirve Glutensiz beslenmek zorunda kalsa da hala acaba ..:( Yemek ihtiyaç, sağlık içim ye, beslenmek için ye ama mutfak bir laboratuvar 🧪 Doya doya, beslene beslene dene istediğin herşeyi korkak olma ... Sen nasılsın? Anlatsana? Şimdi güzel bir menüye ne dersin? Değişik bir menüye ne dersin :) Yaz aylarının tadını çıkartan bir menü Kahvaltı 1 bardak sütlü veya sütsüz filtre kahve 4 tane hurma 4 tam ceviz Öğle yemeği Benim yaz aylarında en sevdiğim Bol biberli ve domatesli bir Menemen yumurtalı tabi :) Yanımda tam 2 dilim buğday ekmeği veya karabuğday ekmeği ( tarifi instagramımda var) Güzel bir bitki çayı ne istersen, hatta soğuk bile olur 👍🏻 1 şeftali Akşam 1 porsiyon köfte Bol yeşillikle salata 🥗 Yanında da istersen bir orta boy patates Akşam yatmadan 1 bardak yoğurt veya süt 🥛 Afiyet 😋 olsun 🥰 #diyet #diyetisyen #filizkaraoglu #yaztatili #onlinediyet #salı #tuesday #sağlık #heal #health #eatright #stayright
– 4 Online Görüşme – Telefonla ve Görüntülü Görüşme – Size Özel Haftalık Diyet Listesi – Günlük 1 Öğün Detox İçeceği Tarifi – Ayda 4 Diyet Listesi – Birebir Diyetisyen Takibi – Email veya Whatsapp İle Liste Paylaşımı – Haftada 2 Whatsapp Soru Hakkı – Aylık 4-5 kg. Kilo Kaybı – Yıllık Kilo Koruma Yöntemleri Kampanya Bitiş Tarihi 8 Ağustos #onlinediyet #onlinediet #onlinediyetisyen #onlinediet #filizkaraoglu #befit #zindekal #sağlıklıkal #sagliklikal sağlık #diyetisyen
Hazır mısınız? 2. Hareket geliyor... bacağı Hazır mısınız? 2. Hareket geliyor... bacağı ağrıyanlara ve özellikle #fmf hastarina gelsin. #diyet #diyetisyen #filizkaraoglu @bugunneyiyorum #proteinorg #spor #exercise #eatright #stayhome #stayright. Thank you @saulo_ouverney
İçecekler İçecekleri sevmek, onları hayatı İçecekler İçecekleri sevmek, onları hayatımızın her noktasına yerleştirmek ne mi sağlar ... 💧 ✅keyif ✅vücudun sıvı dengesini ✅vücuda gerekli olan minerallerin alınmasını ✅sindirim sisteminin çalışmasını ✅açlık hissinin aslında açlık değil susuzluk olabileceğini ✅su içecekler açısından en önemli olanı ✅akıllı içecekler içmek vücudun kilo kaybına neden olurken bedenin enerjik ve sağlıklı kalmasını sağlar ... Hadi sen de gel bana en sevdiğin içeceğini yaz ❤️ #diyetisyen #diet #filizkaraoglu #içecekler #su #drinkit #eatright #stayright #drinkyourmeal #coffee #morningcoffee
Günaydın ☀️ 🌲Oradayım Buradayım Şuradayım Hep onlarlayım Hep başkanlarıyla veya ailemle olsamda sen de ben de hepimiz yalnızız 🌲Sadece 1 beden var ömrümüz boyunca iyisiyle kötüsüyle onunla idare edeceğiz Bir kere belimizi incittiysek iyileşmediyse ömür boyu bizimle kalacak ağrılar ... 🌲Hayatımızda çocuklar bugün var yarın yok Ailemiz, eşlerimiz umarım her zaman da yanımızda olur ... 🌲Ama hastalıklar geldi mi kişi sadece kendi çektiği ağrıları kendi bilir kimse bilmez 🌲İşte bu yüzden yalnız gelip yalnız göç edeceğimiz dünyadan en ağrısız geçirmek ister zamanını 🌲İşte tam da bu yüzden biz hep sağlıklı beslen spor yap deriz ... 🌲Çünkü bugünün sağlığı yarınını etkileyecek.. 🌲İşte tam bu yüzden sen sağlığını kaybetme diye online diyet var ... 🌲Kendini tanı Doğruları anlat Ve sana en iyi besinleri keşfet ... Hadi bakalım o zaman eller telefona 05369853278 Ara konuşalım Online diyet herkesle yapılmaz Tecrübeli ve ne yaptığını bilen bir diyetisyen sana yardımcı olabilir 😉 Şimdiden sağlıklı günler 👍🏻. #diyet #diet #diyetyemekleri #diyetisyen #saglık #eatright #healthy #heal #eattoheal #filizkaraoglu @bugunneyiyorum @proteinorg #onlinediet #onlinediet
#challengeaccepted #womanpower #woman @ferahnazcs #challengeaccepted #womanpower #woman @ferahnazcs @gokcedcan @seda___safak @didemozgul @eldegul @_meltemdemir_ @feyzacinci @gulbeyazcincii #kadındayanışması #istanbulsözleşmesiyaşatır
Yükle.. Instagram Takip Et
İletişim Bilgilerimiz

Tel: +90 536 985 3278
filizkaraoglu@hotmail.com
Adres: Kozyatağı Mahallesi, Kozyatağı Sk. Üstbostancı, Kadıköy/İstanbul

Satış Sözleşmesi
  • Garanti ve İade Koşulları
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • Gizlilik ve Koşullar

© 2016 Diyetisyen Filiz | Tüm Hakkı Saklıdır. Kopyalanması Yasaktır.

Beslenme Koçu© DiyetBeslenme Koçu

Open chat
Nasıl yardımcı olabilirim?
Powered by Join.chat
Merhaba, ben Filiz Karaoğlu. Nasıl yardımcı olabilirim?