Duygularınız Yemek Yemenizi Etkiler Mi?
1- Sıkıldığım zaman cips, yaş pasta ve abur cubur gibi yiyecekleri canım daha çok ister?...
Duygularınız Yemek Yemenizi Etkiler Mi?
Vücudunu Sevmek için 6 Tane Ipucu Ne Olabilir?
Aynada gördüğünüz görüntünüzü beğenmiyor musunuz? O zaman ne yapabiliriz bir bakalım. Eğer sende aynaya bakıp,...
Böbrek Hastalığında Beslenme
Eğer böbrekleriniz çalışması gerektiği gibi çalışmıyorsa, böbrek hastasıysanız ve bunun için ilaç kullanmaya başlamışsan
Lif (Posa) Nedir? Yararları? Günlük Lif Miktarı Nasıl Art
Lifli gıdaları tüketmek düşünüldüğü kadar zor değil. Bir kere lifli gıdaları yemeye başladıktan sonra, siz...
Omega-9, Omega-6 ve Omega-3 Nedir, Hangi Gıdalarda Bulun
Omega-9 Doymamış yağ türlerine girer ve genelde bitkisel ve hayvansal yağlarda bulunur. Aynı zamanda...
Yeme Bozuklukları?
Şimdilerde Türkiye’de en çok konuşulan konulardan biri Anorexia oldu. İrem Derici’nin de bu yeme bozukluğuna...
Yeme Alışkanlığınızı Nasıl Takip Edersiniz?
Yok yok! Klişe falan değil, hayat tarzı, hayat şekli ve yaşam stili değişikliği yapmak. Eğer...
Potasyum Nedir?
Potasyum bir mineraldir. Vücuttaki Ph dengesini sağlar. Kasların kasılmasını, vücut mineral sıvısının hücrelerde dolaşmasını sa
Sarımsak hakkında bilinmeyenler?
Sarımsağın tarihçesi 5000 yıla kadar dayanmaktır. Çin, Hindistan ve Türki Cumhuriyetlerinden Avrupa ülkelerine kadar yayılmıştı
Nasıl Yürümeli?
Hayatında egzersize yer yok çünkü; Zamanın yok Spor salonuna gitmek istemiyorsun İnsanların seni spor yaparken...
Sporsuz Diyet Olmaz!
“Yok yok, ben spor yapamam, sadece az yiyerek zayıflamak istiyorum!” diyenler; bu yazım size geliyor…...
Hyperbaric Oksiyen Terapisi
Basınçlı tüp (oda)’nın içinde oksijen solunmasına hyperbaric oksijen tedavisi denir. Hyperbaric oksijen tedavisi basınçtan etki