Beslenme Danışmanı,
Amacım,
- Danışanlarımın yeterli, dengeli ve sağlıklı bir biçimde beslenebilmelerini sağlamak yemek listesi hazırlayarak değil uygun olmayan alışkanlıklarını zaman içinde değiştirerek.
- Benim için önemli olan sizi tanımak ve sadece sizin hayat ve yaşam koşullarınıza göre beslenme şeklini alışkanlık haline getirmek.
- Hazırladığınız veya dışarda yediğiniz yiyeceklerin size uygun olup olmadığını eğer uygun değilse bu alışkanlıkları nasıl düzeltebileceğimiz konusunda sizi bilgilendirmek.
- Öncelikli ne zaman, nasıl yiyeceklerle beslendiğinizi ve yaşam koşullarınızı öğrenerek size en güzel tavsiyelerde bulunmak.
- Hem beslenmeyle, hem öğrendiklerinizle hemde zaman içinde sağlığınıza kavuşarak (uykusuzluk, reflü, tansiyon…) istediğiniz her zaman sağlıklı hayata kavuşabilirsiniz.
- Hastalıklara göre kişilere en uygun beslenme şekillerini tavsiye etmek.
- Her yaşta, kadın veya erkek olsun her türlü hastalık gurubundan insanın doymak için değil beslenmek ve vücudunu nasıl iyileştirebileceğini bilmesi gerekir.
- Amacım Amerika’da aldığım eğitim ve yurt içinde ve yurt dışındaki tecrübelerimi sizlerle paylaşarak Dünya standartlarında uygulanan yöntemleri sizlerle paylaşmak.
Hadi sizde kendiniz için bir şey yapın ve ” doymak için değil beslenmek için” bize ulaşın.
Sevgiler,
Diyetisyen Filiz Karaoğlu